[1분 스트레칭] 어깨 및 목 재활을 위한 YTWL 운동
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작성자 더나은병원 댓글 0건 조회 839회 작성일 21-01-04 12:01본문
The Better Your Life!
더나은병원에서 알려드리는 1분 스트레칭
척추/관절 수술 후 재활중점 재활클리닉
빛나는 피부미인을 위한 더나은 당신의 선택 피부클리닉
○ 시행 부위 : 상지 - 어깨 안정화를 위한 YTWL운동
- 어깨 통증이 있을 때, 어깨를 들어올리면 아플 때, 어깨 움직임이 감소되었을 때
- 어깨 불안정성이 있을 때
- 라운딩 숄더가 있을 때
- 등이 뻐근할 때
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